안녕하세요, 추석 연휴만을 기다려 온 에디터 Y 인사드립니다. 구독자님은 연휴를 만끽하고 계신가요? 저는 집에서 쉬면서 미뤄뒀던 영화들을 쭉 보려고 합니다. TV에서 보여주는 추석 특선 영화를 기대하던 어린이는 자라서 팝콘 대신 송편을 먹으며 자체 특선 영화를 보는 어른이 되었습니다. 이번 연휴엔 바쁘게 달려왔던 시간을 잠시 내려놓고 사랑하는 가족들과 편안한 휴식을 누리시길 기도하겠습니다.

오늘도 우리에게 꼭 필요할 한 장을 꺼내 왔어요. 이제 확인해 볼까요? 💌

불안만 보게 하는 사탄의 속임수

구독자님은 《인사이드 아웃 2》를 보셨나요? 지난 7월 개봉했던 애니메이션 영화 《인사이드 아웃 2》는 불안에 대한 내용을 중심 플롯으로 삼는 영화였습니다. 많은 사람들이 영화 속 불안한 주인공의 모습에 공감하는 걸 보면서 불안함 때문에 힘들었던 경험을 가진 사람들이 얼마나 많은지 짐작할 수 있었습니다. 구독자님도 불안으로 마음이 흔들린 적이 있나요?

우리야 환자의 앞날이 불확실할수록 좋지. 서로 충돌하는 미래의 모습들이 마음을 온통 채운 채 희망이나 두려움을 번갈아가며 불러일으킬 테니까. 원수가 인간의 마음에 접근하지 못하도록 바리케이드를 치기에 불안과 걱정만큼 효과적인 게 없다. 원수는 인간들이 현재 하는 일에 신경을 쓰기 바라지만, 우리 임무는 장차 일어날 일을 끊임없이 생각하게 하는 것이지.

물론 네 환자도 인내하며 원수의 뜻에 복종해야 한다는 가르침은 주워 들었을 게다. 원수가 의미하는 바는 뭐니뭐니해도 실제로 자신에게 주어진 시련 ─ 현재의 걱정과 불안 ─ 을 인내로써 받아들이라는 것이다. “뜻이 이루어지이다”라는 건 바로 이 부분에서 그렇게 해 달라는 기도이고, “일용할 양식을 주옵시고”라는 것도 바로 이것을 매일 감당하기 위한 기도지.

따라서 네 임무는 환자가 현재의 두려움이야말로 자신에게 주어진 십자가라는 생각을 절대 못 하게 하는 한편, 오로지 자신이 두려워하고 있는 미래의 일들에만 줄창 매달려 있도록 조처하는 거다. 아직 일어나지 않은 그 일들이야말로 제 십자가라고 믿게 만들거라. 그렇게 서로 어긋나는 일들이 한꺼번에 일어날 리 만무하다는 사실은 환자의 뇌리에서 싹 지워 버리고, 다 일어나지도 않을 미래의 일에만 미리 마음을 굳게 다지며 인내심을 발휘하려고 애쓰게 하거라. 열 가지도 넘게 가정해 놓은 서로 다른 운명들을 진짜로 동시에 받아들인다는 건 거의 불가능한 일인데다가, 그런 일을 하려고 덤비는 인간들에게는 원수도 큰 도움을 주지 않는다. 현재 실제로 겪고 있는 고난이라면야 아무리 두렵다 해도 받아들이기가 더 쉬울 뿐 아니라 대개는 원수도 직접 개입해서 도와 주지만 말이지.

여기에는 중요한 영적 법칙이 하나 연관되어 있다. 언젠가, 환자의 관심을 원수라는 존재 자체에서 환자 자신의 심리상태로 옮겨 놓으면 기도의 효력을 약화시킬 수 있다고 설명한 적이 있지? 이 경우는 그 반대다. 즉 환자는 자기가 두려워하는 대상보다는 두려움 그 자체에 집중하여 그것을 ‘현재 겪고 있는 바람직하지 못한 심리상태’로 여길 때, 더 쉽게 두려움을 극복할 수 있지. 그 두려움을 지금 자기에게 주어진 십자가로 여긴다면, 그것이 일개 심리상태에 불과하다는 걸 모르려야 모를 수 없다 이 말씀이야.

C.S.루이스, 『스크루테이프의 편지』

오늘의 한 장에서 베테랑 악마 스크루테이프는 풋내기 악마인 웜우드에게 ‘환자(사람)’를 ‘원수(하나님)’로부터 멀리 떨어뜨리기 위해 불안을 적극 사용할 것을 조언하고 있습니다. 내용을 읽을수록 이들의 작당 모의에 한층 분개하게 됩니다. 실제로 불안이라는 감정이 우리를 얼마나 연약하게 하는지 생각해 보면 불안을 이용하라는 스크루테이프의 조언이 굉장히 탁월한 효과를 보장한다는 것을 알 수 있습니다.

불안을 겪을 때 우리는 스스로를 너무 많이 소모하게 됩니다. 불안한 상황 자체도 괴로운데, 이놈의 불안은 친구도 많은지 주렁주렁 다른 불안을 달고 나타납니다. 불안 때문에 문제가 생긴 건지 문제 때문에 불안한 건지 구별이 안되는 상황에 이를 때도 있습니다. 어떤 때는 불안에 휘둘리는 자신이 한심하게 느껴져 자책하게 됩니다. 상황이 심해지면 이렇게 괴로워하는 나를 하나님이 방치하시는 것 같아 하나님을 원망하거나 믿음을 잃기도 합니다.

미래를 온전히 알지 못하는 우리가 불안을 아예 안 느끼기란 어렵습니다. 하지만 우리가 어쩔 수 없다고 생각하는 불안 속에는 불안만 신경 쓰게 하려는 사탄의 속임수가 숨어있을 수 있어요. 여기에 속지 않으려면 나의 불안에 몰두하는 대신 한 발짝 떨어져서 살펴봐야 합니다. 불안은 절대로 상황의 전부가 아니며, 상황에 대한 나의 반응이자 감정의 일부일 뿐이기 때문이에요. 감정의 일부일 뿐인 불안이 나를 집어삼키려 한다면 그건 내 감정인 척 불안에 숨어 들어온 사탄의 속임수일 가능성이 높다고 생각합니다. 그렇기 때문에 어떤 상황에서 내가 불안을 느낀다면 불안함과 ‘진짜 상황’을 구분하는 연습이 필요합니다. 여기서 우리가 봐야 할 ‘진짜 상황’은 우리에겐 하나님이 함께 하고 계시다는 사실이에요.

하나님이 함께 하신다는 사실 인식 없이 불안만 바라보면 내 감정 이상으로 커진 불안에 속기 쉽다는 것을 깨닫습니다. 저는 그렇게 되기 전에 마음 속 불안에게 이렇게 말하려고 해요. ‘끝까지 가면 결국 내가 이겨~ 네가 뭘 할 수 있는데 😏’ 라고요. 하나님이 함께 하시는 나는 이미 상황을 이겼고, 불안으로 위장한 사탄의 속임수는 저를 더 이상 속이지 못하기 때문이에요. 미래의 일을 걱정하는 대신 현재 해야 할 일에 신경을 쓰고, 불안보다 하나님을 바라볼 때 그 도우심을 체험할 수 있다는 사실을 실천하려고 합니다. 아무리 상황이 심각하고 불안해 보여도 하나님을 넘어서는 상황은 절대 없다는 믿음을 가지고서요.

구독자님, 불안한 상황에서 하나님의 도우심을 구한 경험이 있으신가요? 구독자님과 함께 하셨던 하나님에 대해 듣고 싶어요. 앞으로도 불안에 속지 않고 함께 하나님을 바라보는 삶을 살아가길 소망합니다. 🥰